fiori di zucchina e ricotta

Fiori di Zucca ripieni di Ricotta

I Fiori di Zucca sono i fiori eduli per eccellenza. Sono buoni in molteplici modi e il loro sapore è unico. Oggi prepariamo Fiori di Zucca ripieni di ricotta, un modo semplice e soprattutto leggero per gustarli.  Questo piatto può essere consumato sia come antipasto che come contorno. Naturalmente il ripieno può essere arricchito a piacimento.

Ingredienti:

  • 8/10 Fiori di Zucca
  • 250 gr di Ricotta
  • 1 Uovo
  • 40 gr di Grana Padano grattugiato
  • Noce Moscata qb
  • Sale qb

 Procedura:

 

  1. Pulire i fiori di zucca eliminando, con delicatezza, il pistillo.
  2. Preparare il ripieno, amalgamando in una terrina la ricotta, l’uovo, il grana grattugiato, un pochino di noce moscata e il sale.
  3. Riempire delicatamente i fiori  con il composto , aiutandovi possibilmente con un sac a poche
  4. disporli in una teglia rivestita di carta forno leggermente unta e, dopo averli irrorarti con un filo di olio, metterli in forno già caldo, a 180°, per circa 20-25 minuti.
  5. In alternativa ai fiori di zucca, si può utilizzare il ripieno per riempire le zucchine, precedentemente svuotate, procedendo poi con la stessa cottura dei fiori.

 

fiori di zucca e ricotta
zucchine e ricotta